情感依赖症的表现及其特征是什么？

情感依赖症是一种心理疾病，表现为个体对他人的情感和支持产生过度依赖，以至于无法正常地进行自我生活和情感管理。这种症状通常源于童年时期的创伤或缺乏安全感的环境，导致个体在成年后仍然需要通过他人来满足自己的情感需求。

情感依赖症的主要症状包括：

1. 对他人过度依赖：患有情感依赖症的个体会过分依赖他人来获得情感上的支持和认可爱情天梯真相。他们可能会觉得没有别人就无法生存，甚至因此而放弃自己原本应该承担的责任。

2. 恐惧失去他人：患有情感依赖症的个体会害怕失去与他人之间的联系，因为这对他们来说意味着失去了自我存在价值。因此，在面临失去关系时可能会出现极端恐慌、焦虑和抑郁等负面情绪。

3. 自尊受损：由于过度依赖外界对自己价值和能力的肯定，患有情感依赖症的个体往往缺乏内在稳固的自尊心。当遭受挫折或者被拒绝时，可能陷入极度消沉和否定自我的状态。杨绛钱钟书的爱情评价

4. 控制欲强：为了确保能够获得足够多的关爱和认可，患有情感依赖症倾向于试图控制周围所有事物，并且希望将注意力全部集中在自己身上。

5. 难以建立健康关系：由于对关系产生不健康而过分需求，患有情感依赖症倾向于选择不适合自己或者具有控制欲强、暴力倾向等特质的伴侣，并且难以建立平等互助、良性交流与共处方式。

治愈情感依赖需要时间和专业指导。首先需要意识到问题并寻求帮助，在治愈过程中逐步建立起属于自己健康而平衡地行为模式与思维方式，并学习如何减少对外部支持与认同方面所产生极端而歪曲化之需求。同时也可以通过心理咨询、家庭治疗等方式来加速恢复进程。

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